domingo, 31 de enero de 2010

El tiempo es hoy

Este video es del año pasado, hecho de cara a la cumbre de Copenhague, pero como no dio ningún resultado esa conferencia, este video sigue vigente. Miralo y piensa - qué haces tú por el medioambiente? Qué haces tú para que los pobres no sean más pobres? Toma conciencia...

viernes, 29 de enero de 2010

Por fin! Vuelvo a trabajar...

Hoy, por fin!, se me presentó la posibilidad de volver a dar clases. Empiezo el Lunes con 3 alumnos a la semana. No es mucho y desde luego no me voy a hacer rica, pero es un buen comienzo. Gota a gota...  Me encanta dar clases y la verdad es que estos meses sin trabajar lo he echado muchisimo de menos. Ahora tengo hasta el Miércoles para estudiarme la Filosofía de Bachiller y las matematicas de 6o de Primaria. Asi que este fin de semana, que nadie hable conmigo, estaré estudiando a tope... Pero yo, más feliz que una lombriz... :-D

Esta tarde voy a la biblioteca a ver si me pudo sacar los libros necesarios para prepararme el temario. No hay mucho tiempo, va a ser una carrera contrarreloj, pero la verdad es que me siento FELIIIIIIZ!!!!! Voy a dar clases de Filosofía de bachiller, Inglés de Bachiller y de Primaria y apoyo de Primaria.

Tengo un libro muy bueno que llevo tiempo pensando estudiarme pero entre una cosa y otra nunca me he puesto. Ahora mismo lo saco otra vez, hasta que me tenga que ir a por los enanitos. Se llama "Enseñanza de inglés para niños. Guía de formación para el profesorado". GENIAAAAAL!!!

Chauuuuuuu!!! Me voy a poner manos a la obra, hay que estudiar!!!!

jueves, 28 de enero de 2010

Es esto bonito...?

La verdad es que a veces me quedo asombrada cuando veo las barbaridades que hacen algunas personas. Tanto atrae la fama...? O es el dinero..? Porque otra explicación no encuentro a fenómenos como este:

En serio, chicos, eso es bonito?????? A mi personalmente me da hasta pena esta pobre mujer, porque en la foto de arriba aparece tan flaca, parece estar realmente enferma o estar sufriendo una desnutrición severa, y desde luego, esos melonazos no pegan con ese cuerpito. Encima, la pobre tiene q sujetarlos con las manos, porque si no, estaría demasiado incómoda... Cómo le debe de doler la espalda!!! Qué alguien me explique el por qué se hace una cosa como esta? Es sexy eso????

Yo no soy muy pechugona y puede que mis pechos no sean como los de las estrellas de cine X, pero al menos son 100% naturales y no corren el riesgo de reventar si viajo en avión, no están duros como piedra y duermo cómodamente boca abajo... Sirven para lo que tienen que servir y punto... ;-) Veo dificil que me opere esa parte de mi cuerpo y si alguna vez me diera por cambiar algo, desde luego no me gustaría terminar como esta señora de abajo, que parece el jorobado de Notre Dame, solo que con dos jorobas y mal puestas...

En serio, cómo se puede vivir con un cuerpo asi? Y con esa boca, podrá comer? Hablando claro, esta mujer es lo más parecido que he visto en la vida a una muñeca hinchable... De verdad se siente orgullosa de si misma esta mujer? Qué le llevó a operarse de esa manera? ya sé, ya sé... Esta mujer seguramente trabaja en la profesión más antigua del mundo, porque con esa pinta no la veo yo trabajar en el supermercado, de barrendera o de maestra de infantil. Pero qué hará cuando sea demasiado mayor para trabajar en lo que hace, sea lo que sea? Seguirá operándose? Eso de las operaciones se convierte en un vicio, como la ludopatía? Hay clínicas para desintoxicarse...?

Desde luego, no siempre es fácil ser mujer...

El queso

Hace tiempo me comentaron sobre una pelicula que trataba de buscar el queso en la vida. En ese momento no entendí nada pero creo q hoy di con la película... Si o si, G....? Es GENIAL! Por favor, miradla, vale la pena.





Por cierto, sigo enganchada con "Néctar en el cielo"... *jajajaja* Hasta se me ha pegado el acento peruano cuando hablo... Ahora todo es "ya pe", "no pe"... *jajajaja* Voy por el capítulo 34 de más de 90....

miércoles, 27 de enero de 2010

Néctar en el cielo

Me he enganchado con una serie televisiva que veo ahora en YouTube. Es una serie sobre el grupo peruano de cumbia Grupo Néctar, uno de los mejores grupos de todos los tiempos. Por desgracia murieron todos los integrantes del grupo en un accidente de tráfico, pero su música sigue viva y es realmente genial!

Con cariño!!!!!!!



Si quieres escuchar más música de Néctar, puedes escuchar sus canciones en NuevaQ.net.

martes, 26 de enero de 2010

El tiempo está LOCOOOOO!!!

Pero qué pasa con el tiempo...?????? Está realmente locoooo..... Aquí han vuelto las lluvias, hace frio... Y yo que aproveché el dia de ayer para lavar ropa y ahora tengo las cuerdas llenas y la ropa que no se me seca.... :-( Pero no es sólo aqui, mirad estos videos.


El temporal en Europa.


Nieve en Soria.


Lluvia en Málaga.

Hoy es un día importante

Hoy tengo dos citas muy importantes y me siento nerviosisimaaaaaa!!!

Primero tengo cita con una psicologa. No, no estoy mal de la cabeza. ;-) Simplemente necesito hablar con alguien profesional, necesito desahogarme y que me oriente un poco. Han pasado tantas cosas en mi vida en los últimos años y no todo ha sido bueno... Quiero aprender de mis errores y no repetirlos. Además, mis hijos se están haciendo grandecitos y eso también trae sus problemas. Ya conseguí una psicóloga para mi hijo mayor para que le evalúe y vea si tiene el Síndrome de Asperger, una forma de autismo, o si simplemente sufre los efectos secundarios de la asfixia que sufrió al nacer. Mi hijo adorado nació con el Síndrome de Aspiración de Meconio en su forma más grave. Ahora necesito conseguir cita también para mi hijo menor, porque últimamente se le ve cada vez más violento y contestón. Phu, ser mamá sola no es nada fácil... Pero qué se hace...?

Esta tarde tengo la primera cita con mi abogad@. Mi caso era complicado de antes, pero algunas cosas que pasaron la semana pasada han complicado aún más las cosas... Estoy muy neriosa!!!! La custodia, el bienestar y la seguridad de mis hijos están en juego...

Hoy no es divertido ser Blanquita... Alguien quiere cambiar de vida conmigo un tiempo? ;-)

lunes, 25 de enero de 2010

Lunes, querido Lunes

Bueno, ya se acabó el fin de semana... Normalmente me gustan los fines de semana, no hay prisas ni obligaciones, porque aparte de ir a misa el Domingo no solemos tener planes. Pero esta vez tenía muchas ganas de que terminara la semana ... La semana pasada fue realmente de pesadilla...

Encima parece ser que mis enanos y yo nos hemos resfriado (otra vez!!), porque no paramos de toser y estornudar. Fuimos el Sábado al aeropuerto y de día hizo buen tiempo pero en la tarde empezó a llover fuerte y no llevabamos ropa adecuada para tanta agua. Creo que esta noche me prepararé un remedio peruano muy eficaz - medio vaso de te caliente y jugo de limón con medio vaso de whiskey o ron. Está ASQUEROSISIMO!!!! aunque muy eficaz... Lo importante es no pasarse nada más y tomar más remedio que lo necesario. *jajajaja*

Esta mañana me he medido la cintura. No tengo balanza y tampoco pienso comprarme una, porque solo deprime. Por eso no me van las dietas maravilla, porque sólo se enfocan en perder kilos, da igual si lo que pierdes es agua o grasa o masa muscular. Eso no va conmigo, porque lo que quiero perder es la grasa, no mis músculos. Asi que he decidido medirme la cintura cada Lunes en la mañana, para ver si voy por buen camino. De momento mis medidas me asustan, *jajajaja*

Hoy después de llevar mis enanos al cole voy a dar un paseo largo y rápido por el paseo marítimo. Necesito descargar toda esa tensión acumulada de la semana pasada, asi que me imagino que hoy volveré a casa agotada. Esta semana tengo varias citas importantes y muchisimo que hacer por la casa, aparte de solicitar varios cursos y seguir con la búsqueda de trabajo. Asi que no creo que me vaya a aburrir esta semana... *jajajaja*

Anoche encontré una canción lindísima de William Luna. Aparte de tener una voz muy linda, también entra por el ojo este muchacho, verdad chicas? *jajaja* Si mirais el video vais a ver varias imagenes de Estocolmo, mi ciudad natal. A ver si consigo bajarme esta canción para mi móvil, para ponerla como tono de despertador. :-)


Chauuuuuuuu!! Ya toca ponerse las zapatillas y arreando....

domingo, 24 de enero de 2010

Me dormiiiiii.....

Hoy me desperté muy bien, muy tranquila, descansada.... Bueno, hasta mirar el reloj... Eran casi la 1.30 de la tarde!!!!!!! Ooops....

Ahora siento que como de todas maneras se ha perdido casi la mitad del día, para qué estresarse? No puedo recuperar el tiempo "perdido" (de verdad se pierde el tiempo cuando se duerme? No es una manera de invertir en tu salud? Porque cuando no duermes terminas por volverte enfermo o loco, o las dos cosas a la vez, verdad?)

Al terminar Los Simpson (programa sagrado para mis hijos), les voy a llevar a dar un paseo laaaaargo. Necesito puntos para mi programa de ejercicios y mis hijos necesitan aire fresco para recargar las pilas de cara a la semana que viene. Va a ser una semana muy dura, al menos para mi...

jueves, 21 de enero de 2010

Ropa nueva :-D

Hoy por fin he podido comprarme ropa nueva. Me costó un ojito de la cara, pero creo que valió cada céntimo. Aproeché las rebajas y volvi a casa con 2 bolsas llenísimas. Me he comprado un buen fondo de armario. Ahora tengo ropa para ir combinándola e ir bien vestida con algo diferente cada día de la semana. No necesito más que eso, asi que ahora estoy feliz. Es curioso como la ropa te puede hundir tu autoestima o levantarte los ánimos, según lo que te pongas.

Acabo de registrarme en un sitio llamado Feelfit.tv. Basándose en los datos que pongas te preparan un programa de ejercicios para bajar de peso y ponerte en forma. Justo lo que necesito. Mi meta es ir de la talla 40 a 38 para el mes de Junio. Asi que voy a probar este programa a ver que tal. Si a alguien más le interesa, recuerda que todo es en inglés. Ya os contaré que tal...

miércoles, 20 de enero de 2010

Un virus que no existe

MUY URGENTE

LEA ESTO AHORA Y REENVÍELO A TODOS SUS CONOCIDOS
Alguien está mandando un correo electrónico con unos pequeños zapatos rojos bailando, y una música bien alegre. En el e-mail se ofrecen más de mil temas musicales. No baje nada. Es el virus Kleneu66 !!!
Si usted abre el archivo, en DOS HORAS su HD será borrado y destruido completamente. ¡MUCHO CUIDADO!!!!! ¡No descargue este archivo bajo ninguna circunstancia!
Este virus entró en circulación ayer y según AOL, todavía no hay antivirus disponible contra Kleneus66.
Por favor, mande este mensaje a todas las personas de su lista de direcciones. Si usted recibe el archivo ya sabe lo que debe hacer. NO LO DESCARGUE NI LO ABRA.

Ayer recibí un aviso de un nuevo virus, que supuestamente destruye el disco duro en dos horas. Pues no, tal virus no existe.

Si te envian un aviso de virus, troyano u otro tipo de problema, por favor, comprueba la existencia de tal amenaza antes de reenviar el mensaje a todos tus contactos. Cuántos más correos se mueven por el ciberespacio, más riesgo de que caigan los servidores, lo cual en realidad es la meta final de todos los avisos falsos.

El hoax puede ser nuevo, pero el estilo del mensaje es muy bien conocido por los internautas más experimentados. El texto tiene como título "urgentíssimo", varios párrafos con letras mayúsculas y un tono alarmista.

Leer más sobre este "hoax": El virus "Kleneu66" no existe.

La próxima vez que te envíen un aviso de alarma, busca en Google información sobre el supuesto virus antes de reenviar el correo. Asi sabrás si el aviso es verdadero o no. Y para mayor seguridad, entra a las páginas de las empresas de antivirus (McAfee, Symantec, Panda, etc) para asegurarte bien. De esta manera evitamos bastantes correos vacios de contenido, que sólo llenan el ciberesspacio y nuestros buzones y asustan a la gente.

martes, 19 de enero de 2010

Agujetas...

Esta mañana volví a salir a caminar... La primera media hora iba todo de maravilla, pero luego me entró un dolor fuerte en los músculos de las nalgas. Uff, menudo sitio para tener agujetas!!! Pero como soy muy cabezota seguí caminando... Hoy conseguí caminar una hora veinte minutos...




Hoy me hice sacar fotos para tener como un recuerdo del "Antes", para poder compararlas luego con las fotos del "Después". Habia pensado publicarlas aqui, pero al verlas ví que mejor no... No salí muy favorecida que digamos... Mejor me espero hasta el "Después"... *jajaja* Me las guardo como un recordatorio para aquellos días en que no me apetece salir a caminar. ;-)

Monjita y Carmencita, cómo lo llevais???

Todo se hace más fácil con música, asi que me enchufo los auriculares, pongo la música y A CAMINAR! Entre otras cosas, esto es lo que escucho en mis paseos:





lunes, 18 de enero de 2010

100 Gaviotas

Los españoles que vivieron "la movida" de los 80, seguro que recordarán la canción "100 Gaviotas" de Duncan Dhu... Es una canción que me trae muchos recuerdos.... Y de ahí el nombre de mi blog. :-D



Más música de los 80...

Estudiar la catequesis

Mis hijos tienen 10 y 12 años y no están bautizados. Horror! Eso es algo muy fuerte para una mamá católica creyente y practicante, como yo. Pero ahora estoy en ello, porque ahora que estamos en España no hay excusa para no hacerlo. Conseguí meterles en una clase de catequesis, pero los pobres se aburren como ostras. La verdad es que les comprendo, porque están en un grupo con niños de 8 años y todo es jugar y colorear y con la edad que tienen los míos, ya son mayorcitos para esas cosas.

He decidido prepararles yo misma. Asi que a partir de ahora, todas las tardes voy a darles una clase aqui en casa, para que aprendan lo que tienen que aprender y a ver si asi puedo agilizar las cosas para que no tengan que estar yendo a clases durante dos años, perdiendo su tiempo y el mío.

Esto lo encontré en internet:

... está realizando los cursillos preparatorios en dos años, entrando los niños cuando cursan tercero de primaria, con 8 años, y realizando en el primer año una mezcla de los temas que se darían en primero y segundo de un cursillo preparatorio normal.
     La Comunión es la primera participación solemne de los niños en la acción eucarística de la comunidad cristiana, siendo el acontecimiento más importante de la vida religiosa del niño, después del bautismo (primer Sacramento de la Iniciación Cristiana).
Es la celebración de la comunidad cristiana, en la que tiene lugar la admisión de unos niños a la plena participación en la Eucaristía, es decir, a la comunión sacramental. Se debe entender como un momento culminante, no el término, dentro de un proceso catequizador, que debe significar el punto de arranque para una catequesis ulterior más rica.
     Para la Iglesia, representa la admisión a la plena participación eucarística del niño, que ha descubierto a Jesucristo y, por lo tanto, es apto para ser miembro de pleno derecho de la asamblea cristiana.
Es el comienzo de una etapa de crecimiento en la fe, de descubrimiento de las exigencias morales de la vida cristiana.
 A ver si el padre de mi iglesia está de acuerdo en prepararles aparte, porque de otra sé que mis hijos no aguantarán yendo a esas clases durante 2 años. Espero que no haya ningún problema, porque la situación de mis hijos es especial.

En Marruecos no pudieron ir a clases de religión, porque oficialmente mis hijos son musulmanes, al ser hijos de un hombre musulman. En caso de haberles metido en clases de religión, yo podría haber sido expulsada del país, en el mejor de los casos, y encarcelada, en el peor. Pero mis hijos no saben nada de la religión musulmana, porque nadie se hizo cargo de enseñarles y se iban siempre a misa conmigo, asi que en la práctica, mis hijos son cristianos. Ahora llegó el momento de que puedan conocer la religión de su mamá...

Pero no es fácil, porque aqui en España, ir a misa y ser creyente no está de moda. La mayoría de los niños y jóvenes son ateos o al menos no practicantes. Las cosas han cambiado mucho en los años que he estado fuera...

Semana nueva, vida nueva...

Ya me cansé de estar gorda, asi que llegó el momento de volver a recuperar mi cuerpo de antes de los embarazos. El otro día hablé con unas amigas de aqui y quedamos en vernos un par de veces a la semana para ir caminando al pueblo al lado, un paseo de unos 45 minutos ida y vuelta. Pero claro, entre hablar y actuar hay mucha diferencia y al final no quedamos en cuándo vamos a empezar. Algún dia....

Cuando me decido por algo puedo ser muy terca y ahora se me ha metido en la cabeza la idea de poder ir a la playa este verano sin pasar vergüenza, asi que allá voy! Esta mañana ya empezé mi nueva vida... Al dejar el peque en su cole seguí mi camino, bajé a la playa y me fui caminando hasta donde termina el pueblo de al lado y volví. En total fue un paseito de una hora diez minutos. Llegué a mi casa sudando... Pero feliz y con ganas de trabajar. :-D

Como no he conseguido ninguna amiga que me acompañe todavia en mis paseos, ni en persona ni virtualmente, he decidio retarme a mi misma. Mi meta va a ser caminar 5.000 minutos antes de que termine el mes de mayo, es decir, unos 1.500 minutos al mes. Va a ser un poco fuerte pero no imposible.



Para mi cuenta atrás....

Alguien se apunta a caminar conmigo???? Monjita, Carmencita...?

domingo, 17 de enero de 2010

Carta de una madre a otra madre

 Hace un ratito me llegó este correo. No sé si será de verdad o no, pero te hace pensar, cierto?



 Carta de una madre a otra madre en el País Vasco

  - DE MADRE A MADRE:
  
  Vi tu enérgica protesta delante de las cámaras de TV en la manifestación de ayer en favor de la re agrupación de presos de ETA y su transferencia a cárceles del país vasco.
  
Vi como te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo y de lo que supone económicamente para ti ir a visitarlo como consecuencia de esa distancia.
  
Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo y que contáis con el apoyo de comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos humanos, ONGs etc. etc. 
Yo también soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación. 
 
Enorme es la distancia que me separa de mi hijo. Trabajando y ganando poco, idénticas son las dificultades y las despesas que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio solo puedo visitarlo los domingos porque trabajo incluso los sábados para el sustento y educación del resto de la familia.
Felizmente  también cuento con el apoyo de amigos, familia etc. 
Si aún no lo sabes yo soy la madre  de aquel joven que murió cuando se dirigía al instituto y que al pasar cerca de un coche aparcado, este hizo explosión a causa de la bomba lapa que tu hijo puso en los bajos de ese coche. En la próxima visita cuando tu estés besando y acariciando a tu hijo yo estaré visitando al mio y depositandole unas flores en su tumba.
  
Ah! se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi casa, através de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo en un cómodo colchón y comiendo comida caliente todos los días.


Otra cosa querida: ni en el cementerio ni en mi casa nunca vino ningum representante de esas entidades que tan solidarias son contigo para darme apoyo ni dedicarme unas palabras de aliento y ni siquiera para decirme cuales son MIS DERECHOS. 
  
Si estas de acuerdo con esta carta, hazla circular !!!
   
Quien sabe entre todos podamos invertir esta inversión de valores que existe en España, donde terroristas y delincuentes tienen mas derechos que los ciudadanos normales que solo queremos vivir en paz. 
 
!!!...DERECHOS HUMANOS SON PARA HUMANOS DERECHOS...!!!
Cosas como esta me sacan de mis casillas. Me da mucha rabia que todavía, en pleno siglo 21, se dé tantos derechos a terroristas, a personas con la mente tan retrocida, que piensan que tienen el derecho de quitarles la vida a inocentes, sólo por el hecho de que piensen de manera diferente. Para mí no hay ninguna diferencia entre un terrorista y otro, son todos iguales. No me importa que digan que son de ETA, IRA o Al Qaida. Son todos terroristas. Y hay que tratarles como tal. Un asesino es un asesino, no hay que dar más vueltas al asunto...

Una cosa que no comprendo es cómo es posible que estos grupos sigan contando con el apoyo popular en algunos sectores de la población. Porque si nadie les apoyara, tarde o temprano dejarían de existir, pero ahí siguen, y siguen engrosando las filas de simpatizantes.

Qué podemos hacer nosotros, los que opinamos que la vida es sagrada, que todos tenemos derecho a vivir y que nadie tiene derecho a quitarles la vida a nadie? Tiene que haber algo que podemos hacer, o no...?
 

jueves, 14 de enero de 2010

Bailar en el tubo, es eso lo mio?

El otro día hablé con mi amiga Monjita y me propuso buscarme trabajo en un bar, bailando en el tubo. Era broma, claro está, pero me hizo reir un montón. Es que no me veo trabajando en eso. No porque lo considere un trabajo inferior o "sucio", porque al fin y al cabo es un trabajo como cualquiera y te ganas el pan de una manera legal. Me hizo reir porque sinceramente no creo q sería un buen negocio para el bar. En vez de atraer clientela creo que más bien haría que la gente saliera corriendo, del susto... *jajajaja*

He leido que la nueva gimnasia de moda es justo eso, una mezcla de baile de tubo con striptease. Por lo visto te hace perder muchas calorias, te moldea el cuerpo y de paso aprendes a ser más sexy... *jajajaja* Creo que no me vendría nada mal eso. Parece bastante más divertido que el aerobic de los 80... ;-)

Alguien que se pasa haciendo ejercicios debe de ser Cristiano Ronaldo. Hoy oi en la tele que hace 3.000 abdominales al día!!!! Uff, yo que no consigo hacer ni 10 abdominales seguidos... Bueno, por algo será que soy la dueña de una barriga que según mi hijo G "mola cantidad, porque es blandita y se parece a una almohada" y no una barriga dura como la de Cristiano...

Monjita, te apuntas tú también a bailar en el tubo?

Bajar de peso

Uff, qué palo tan grande me llevé el otro día... Fui a un chino para ver si me compraba un vaquero, porque sólo tengo uno y claro, cansa ir siempre con la misma pinta... Asi que dicho y hecho, me fui a la tienda para ver si me hacia con alguna ganga ahora en las rebajas. Pero Dios mío, qué mal rato pasé..... De todos los pantalones que me probé, ninguno me quedó..... Qué vergüenzaaaaaa!!!!

Bueno, qué se puede aprender de tan nefasta situación? Pues, esto por ejemplo:
  • Nunca probarse ropa el primer dia de la regla. No sé cómo serán todas las demás mujeres del universo, pero esta servidora al menos se hincha como un globo. Hasta la cara se me hincha y no exagero, eh! Cómo mínimo aumento una talla, a veces incluso dos..
  • La ropa de los chinos está hecha para enanitas, porque las tallas nunca corresponden con la realidad. Yo, que siempre fui una M, ahora que me he puesto como una foca me he convertido en una L, pero en los chinos me toca buscar ropa de la talla XL o incluso XXL o si la hay, la XXXL... Qué horror!!!
  • No ir a probar ropa por la tarde después de tomar medio litro de te y media barra de pan... Asi cualquiera parece un barril....
A pesar de todo eso, me di cuenta de que últimamente he engordado más de la cuenta y que hay que hacer algo al respecto. Tengo que bajar de peso!!!! Urgentemente!!!! No me soporto más asi...

Bueno, bajar de peso se dice pronto, pero cómo se consigue? Yo desde luego no creo en las dietas milagrosas. La idea de pasarme una semana entera solo tomando piña cruda o sopa de cebolla me revuele el estómago y me produce jaqueca... Hacer dieta desde luego no es lo mío...

Esta es mi estrategia, y si alguien tiene alguna idea mejor, no dudes en decirme cual es tu truquito, porque, de verdad, este verano quiero ir a la playa en bikini, cosa que no he hecho los últimos 15 años...

  • Caminar, caminar, caminar.... Aparte de los 30+ minutos que camino todos los dias para llevar/recoger mis hijos del cole, necesito añadir como mínimo otra hora de paseo. La mejor manera de bajar de peso (= perder calorias) es quemar más calorias de lo normal. Obviamente existen maneras más agradables de quemar calorias, pero bueno, no se puede tenerlo todo en esta vida, verdad?
  • Comer menos pan. Últimamente me estaba comiendo una barra o más al día, y claro, los resultados saltan a la vista...
  • Comer menos carne y más fruta y verdura. Cambiar la cena por una sopita ligera o una ensalada.
  • Beber más agua. La verdad es que no me gusta el agua, a no ser que sea muy muy fria, asi que no bebo casi nada. 
  • Beber más te verde... Es de lo más saludable y lo mejor para bajar de peso.
Bueno, a partir de mañana empiezo mi nueva vida saludable. Te quieres apuntar a bajar de peso conmigo?

miércoles, 13 de enero de 2010

De paseo en Malaga

Hoy fui a Málaga con mi hijo porque tenía cita médica. Como no llovia decidimos ir caminando desde el consultorio hasta el centro. Como siempre llevaba la cámara en el bolso y estas son algunas de las fotos que saqué.



Estas fotos las saqué en el Paseo de Sancha, yendo hacia la Plaza de Toros.

martes, 5 de enero de 2010

De compras

Hoy aproveché que mis hijos no habian salido de paseo ni al parque a jugar y me los llevé de compras a Lidl. Es un paseito de más de una hora ida y vuelta. Por suerte mis hijos están acostumbrados a caminar mucho.

Últimamente me he dado cuenta de que no está nada mal esa tienda, porque la verdad es que se puede encontrar casi los mismos productos que en otras tiendas pero a un precio más bajo. Soy una fan de Lidl. *jajajaja* Lo que pasa es que hay que andar con mucho ojo cuando uno compra alli, porque no todo es más barato y a veces los productos no tienen la calidad que tienen otras marcas, pero las cosas que yo suelo comprar alli hasta ahora no me han fallado nunca.

Volví a casa con el carrito de compras a punto de estallar porque aproveché una oferta y compré 9 kilos de pasta. Asi se hace una buena compra!!!

lunes, 4 de enero de 2010

Paella para muchos! / Big paella


Una paella gigante, en una feria de Navidad.
This is a huuuuuge paella (Spanish rice dish) being cooked at a Christmas market.

Feliz Año Nuevo!!!

Después de 4 días de este nuevo año ciertamente es que es un poco pronto para opinar, pero la verdad es que tengo la sensación de que las cosas están ligeramente mejor ahora que la semana pasada. Al menos me afronto a las cosas con más entusiasmo y ganas. Creo que este año va a ser bueno....

Faltan sólo dos días para que los enanos vuelvan al cole. Yupiiiieeeeeee!!! Creo que todos tenemos ya ganas de volver a la vida "normal", ellos a sus coles, con sus amigos y sus deberes, y yo con la búsqueda de trabajo...

Las vacaciones este año han pasado sin grandes problemas ni sorpresas. Lo único negativo ha sido el tiempo. Han sido poquísimas las horas sin lluvia, ha llovido casi sin parar los últimos 10 dias.... Qué cansancio!!! Dicen que en la última semana ha caido tanta agua como en 6 meses en un año normal. En las provincias de Huelva y Cádiz hay tanta agua acumulada en los embalses como para abastecer las provincias durante 4 años!!!! Aquí en Málaga "solo" hay para los próximos 2 años.... Y ahora estamos hablando de las provincias del sur, las provincias españolas que muchos años sufren recortes de agua en verano. Este año podremos ducharnos sin problema.... ;-)

En fin, unos días más y la vida vuelve a la normalidad....
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